2021年08月30日
2021後期単発講座のご案内~バランスボールエクササイズ~
すみへいカルチャーセンターは皆様の「ヤル気」を応援します!!
~2021後期単発講座のご案内~
№8070 バランスボールエクササイズ
10月4日(月) 19:30~20:30
受講料 1,650円(1回)
講師 内田貴子
バランスボールに乗って、転がして、寄りかかって…ストレッチからトレーニングまで使い方・動き方いろいろ。体のバランスを整えてきれいな姿勢を作っていきましょう。
◆新規募集開始日◆
9月5日(日)9:00~13:00
9月5日以降は営業時間内で定員になるまで受付ます。
受講料をご持参ください(現金のみ)。
窓口先着順
ご希望の講座はお早目にお申し込みください。
◇9月2日(木)新聞折込