すみへいカルチャーセンター

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すみへいカルチャーブログ

2016年09月02日

新規講座のご紹介~健康・運動・球技~ 「コアビューティー&ストレッチ」

すみへいカルチャーセンターは皆様の「ヤル気」を応援します!!

 

10月から始まる新規講座のご紹介~健康・運動・球技~

 

№2302「コアビューティー&ストレッチ」

ストレッチと筋トレで体の軸から鍛えます。バランス感覚や体の中心をとらえて、体幹を作ります。自分のペースでやってもらってかまいません。少しずつ始めましょう。

 

曜 日 月曜日

時 間 17:00~18:00

受講料 19,640円(20回)

講 師 麻由

 

新規申込受付開始日

9月4日(日)9:00~

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