ふ～わり楽しむ太極体操

太極拳は動く禅”動禅”とも言われます。日常の時間からちょっと離れてみませんか。
今まで感じたことのなかったことや、新しい発見にめぐり合えるかもしれません。
心とからだをゆっくりと調和させてゆきましょう。