シニアのためのリトミック

音楽の豊かさに触れながら、心と身体と脳の健康を図るシニアのためのリトミック。
ピアノの即興演奏に合わせて身体を動かしたり、季節の歌を歌ったりして、心身ともにリフレッシュしましょう♪