2026年度後期
整体師が教える「初めてのピラティス」
呼吸とストレッチ、そして体幹を整えるボディメンテナンス。
カラダの仕組みを知り尽くした整体師ならではのピラティスレッスンです。
¥24,700
| 講座番号 | 2340後期 |
|---|---|
| 講座曜日 |
金曜日 第１・３
|
| 時間 | 18:30〜19:30 |
| 講師 | DKピラティスインストラクター・Idial Bodyデザイナー 小野 京子 |
| 教室 | アクセス |
| 定員 | 30 |
| 講座回数 | 全11回 |
※別途教材費がかかります。
セラバンド・スモールボール 2500円