すみへいカルチャーセンター

お問い合わせ:026-213-8005(月曜〜土曜9:00〜19:30)

健康・運動・球技

ムエエクササイズ

講座概要

講座番号 2150
受講 受付中
講座曜日 金曜日
※月3回
時間 19:00〜20:00
講師 ムエタイダイエットインストラクター
ダイエット検定1級
プロフェッショナルアドバイザー

内田 貴子
教室 アクセス
定員 20人
講座回数 全18回
金額 20,880円

講師よりメッセージ

ムエタイの動きを取り入れたエクササイズ。リズムに合わせて肩甲骨・骨盤から大きく動かしキックやパンチを打ち込んで、楽しくコリをほぐしながらストレス発散・脂肪燃焼していきましょう。
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