すみへいカルチャーセンター

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すみへいカルチャーブログ

2014年04月25日

『骨盤調整ヨガ』講座 無料体験会

創業400周年記念 すみへいフェア
~『骨盤調整ヨガ』講座 無料体験会のお知らせ~

 

骨盤を中心に身体のバランスを整えます。

5月10日(土)14:00~15:00
5月11日(日)10:00~11:00
*途中参加可能
場所 ビックハット(長野市若里)
講師 髙木裕子
・運動のできる服装(スカート不可、ジーパンはなるべく避けて)
・水分補給のできるものを持参。

 

「ヨガをやってみたいけど迷っている。」という方、意外と多いと思います。まず、この体験会でチャレンジ!!

髙木先生の指導のもと、安心してご参加いただけます。

 

*写真は、すみへいカルチャーセンターで行っている骨盤調整ヨガ講座の様子です。
①水曜日(月3回)10:00~11:15

②第2・4(土)9:45~11:00


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