すみへいカルチャーセンター

お問い合わせ:026-213-8005(月曜〜土曜9:00〜19:30)

健康・運動・球技

ジャイロキネシス®①

講座概要

講座番号 2084
受講 受付中
講座曜日 火曜日
※月3回
時間 10:00〜11:00
講師 ジャイロキネシス®認定トレーナー

高木 裕子
教室 アクセス
定員 18人
講座回数 全18回
金額 19,600円

講師よりメッセージ

日々の生活に体を動かす習慣を取り入れてみませんか。身体機能を高めるジャイロキネシスは運動不足の方も体を引き締めたい方もおすすめのエクササイズです。椅子に座って身体のバランスを整えましょう。
ページのトップへ